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아침 공복체중 확인시 47.9키로 0.1키로찜 ㅠㅠ
오늘 아침은 칸탈로프 메론반개,어제 먹다남은참외,바나나2개, 오이고추,당근1개 이렇게 먹을 예정
점심으로는 밤고구마3개,상추, 방토, 오이고추 이렇게 먹을예정
운동은 항상 고정.. 진짜 귀찮음 ㅋㅋㅋ
오늘 근무하는 날이니 힘내서 일해야지 아자!
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오늘 근무하는 날이니 힘내서 일해야지 아자!